सहज योग क्या है

सहज योग की खोज निर्मला श्रीवास्तव ने की, उन्‍हें ‘श्री माता जी निर्मला देवी’ के नाम से भी जाना जाता हैं। सहज योगा में कुंडलिनी जागरण व निर्विचार समाधि, मानसिक शांति से लोगों को आत्मबोध होता है और अपने आप को जानने में मदद मिलती है। माता निर्मला देवी द्वारा विकसित इस योग को मानसिक एवं शारीरिक स्वास्थ्य के लिहाज से बेहद फायदेमंद माना जाता है।

 

आज का सुविचार

जिंदगी मे नसीब से सहारे जियो गे तो जो मिल रहा है उसमे ही खुश रहने का प्रयास करोगे,

अगर खुद के कर्मो पे आपका विश्वास है हो आप जो नही होगा नसीब मे उसे भी हासिल करने से दूर नही होंगे.